西藏自治区位于青藏高原西南部， 简称“藏”，通称西藏，位于中华人民共和国西南边陲，首府拉萨，是中国五个少数民族自治区之一

西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区。这里不仅有举世闻名的珠穆朗玛峰/世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷，令人神往的神山圣湖，涛声阵阵的原始森林，雄伟壮观的布达拉宫，还有风格独特的寺庙建筑，历史悠久的文化艺术，别具一格的民俗风情。珍贵的高原动植物，这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游资源。

世界屋脊
西藏位于被称作"世界屋脊"的青藏高原，平均海拔超过4000米，是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，全世界14座8000米以上的山峰有5座在西藏，包括世界第一高峰珠穆朗玛峰。

神山圣湖
西藏群山绵延耸立，湖泊星罗棋布。阿里地区的“神山之王”冈仁波齐峰，是信徒们心中的世界中心；三大“圣湖”羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错如同一颗颗璀璨的明珠镶嵌在这片雪域高原上。

藏传佛教
藏传佛教在西藏有1400年历史，佛教文化已渗透进藏族人的生活。拉萨的布达拉宫布是藏传佛教圣殿，不远万里来此朝拜的信徒和手持转经筒口诵经文的僧人，让稀薄的空气中弥漫着浓厚的佛教氛围。

自驾天堂
在自驾爱好者眼中，西藏绝对是一座“自驾天堂”，无论是壮美艰险的川藏线，穿越苍茫无人区的青藏线，还是历史气息浓厚的唐蕃古道，行驶在青藏高原，车窗外始终上映着绝美的风光纪录片。

建议旅行天数
只在拉萨市区内游玩，通常2-3天足矣。
如果去拉萨及周边地区，例如纳木错、山南等地，建议旅行天数为5-7天。
如果要去更远的目的地，如林芝、日喀则，建议旅行天数为10-15天。

气候、最佳旅行时间

3-4月，林芝的桃花节，这个时候去林芝的桃花可以看到满山遍野的桃花，会有到了仙景的感觉，而且林芝也被称为西藏的江南。5月，林芝会开满满山遍野的杜鹃花

5-10月，适合去日喀则的日珠峰大本欣赏珠峰的美景

6-9月，藏北的黄金季节，这期间气温可达摄氏7-12度，风和日丽，牧草丰美，牛羊成群，景色尤其宜人。每年8月会举办赛马节还有藏北

8月底-10月中，拉萨的秋季，这个时候风高云淡，早晚温差大，风景很不错

9-10月，这时候去山南赏雪山冰川、观湖和看湿地，山南地区雪山冰川众多，海拔6000米以上的雪山就有10多座