林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布，位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游。

林芝有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。此处景色与西藏其他地区迥然不同，风景秀丽，一派森林云海风光，冰川衬森林、碧湖映雪山，被誉为“西藏江南”，有林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。是摄影、科考、探险的绝佳去处。

林芝被称为西藏的江南，以世界上较深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。山清水秀的林芝藏语意为“太阳宝座”，古称工布，历史非常古老，可以追溯到西藏的史前时期。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的苯教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多彩的旅游景观。

建议游玩天数、地点
卡定沟

    卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。

南迦巴瓦峰

    被誉为“云中天堂”的南迦巴瓦峰，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第28位。被《中国国家地理》杂志评为中国最美的山峰。 峰顶终年白雪皑皑，而山峰脚下，却是大片浓荫和绽放着的五颜六色的花儿。

雅鲁藏布大峡谷

    在全球众多知名峡谷中，雅鲁藏布大峡谷以其深度、长度、险度、水能资源和生物多样性等多项指标拔得头筹，成为名符其实的“世界第一大峡谷”。

建议游玩时间：2-4天

消费水平
一碗面条或者米线在18元左右，炒饭20元左右，炒菜这些基本都是30元左右一份，蔬菜是20元左右一份